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www.1495.com举办健康常识讲座

2014-04-22 来源: 编辑: 浏览次数:0


    4月17日,www.1495.com举办健康常识讲座活动,活动旨在进一步增强保健意识,提高保健本领,引导广大干部职工会工作、会生活,健康生活,高效工作。讲座特邀江西中医药高等专科学校校长胡志方教授主讲,www.1495.com在家领导、广大干部职工、离退休老同志等参加了学习,讲座由www.1495.com纪委书记水云庭主持。

    胡教授以“阳光心态、阴阳平衡、天地人合一、四季安生、五谷养精、六气顺畅、七情适度”七个方面为主线,引用黄帝内经学,立足中医养生理论基础,先容养生要注重阴阳平衡的方法。讲课中,胡教授从日常保健、饮食和生活规律等基本常识,从养生与保健的精、气、神阐述“养生比先养德,大德必得其寿”的大道理。胡教授用通俗的语言,易懂的道理和丰富的案例为大家解答了日常工作和生活中保健常识和困惑,给大家上了一堂生动的养生健康课。

    举办健康常识讲座既是www.1495.com对广大干部职工身心健康的关心与爱护,也是广大干部职工健康生活、快乐工作的现实需求。通过讲座,提高了员工在日常的生活中自我保健意识,以便更好地投入到工作中去。

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